Stage Yoga Kundalini

à la Maison des Loisirs aux Roches de Condrieu

Le Yoga Kundalini est un courant de pratiques yogiques ancestrales. Appelé aussi yoga de la conscience, il se caractérise par des exercices physiques statiques (postures) et dynamiques (mouvements) combinés à des respirations (pranayama), à des sons et chants (mantras) qui préparent à la relaxation profonde et
à la méditation.

Accessible à tous!

Pour tout renseignement, contacter Chrystèle RONDET : 06 20 50 19 55 ou mail :
loisirs.rochelois@outlook.fr